Yoga
Lo yoga ti porta nel momento presente, l’unico posto dove esiste la vita.
Lo Yoga è un’esperienza unica che ti cambia e ti trasforma, aprendo la porta alla conoscenza e all’ascolto di se stessi. Praticare Yoga con costanza consente di vivere la quotidianità, spesso molto frenetica, con una maggiore calma e aiuta a incanalare positivamente tutte le energie, evitando di disperderle. È un ottimo metodo per scaricare lo stress e imparare a gestire meglio le proprie emozioni. Ma anche molto altro: lo Yoga è condivisione, energia che fluisce, è pace!
Massage Livigno, ponendosi come obiettivo il benessere a 360° non può tralasciare questo aspetto. Nazzarena, dopo aver provato sulla propria pelle tutti i benefici di questa pratica ed esserne diventata insegnante, ha deciso di inserirlo tra i suoi trattamenti, a completamento di un vero e proprio percorso.
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Il massaggio è uno scambio di energie, un momento di comunicazione fatto di ascolto e intuizione.
Il piacere di regalarsi un momento tutto per sé, il tempo per ascoltarsi e assecondare i propri bisogni è qualcosa di unico. Nazzarena, a Massage Livigno, regala ad ognuno il proprio momento di benessere con una vasta offerta di trattamenti.
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La salute globale è uno dei campi più innovativi della nuova cultura.
La Reflessologia Plantare è una tecnica olistica complementare alla medicina tradizionale. Essa agisce sull’intero sistema perché considera l’uomo nella sua totalità di corpo, mente, emozioni e spirito e ha come obiettivo il recupero e il mantenimento dell’equilibrio energetico.
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